患饮食必定掉以轻心

“病从口入”是众所周知的，所以病征注意饮食是尤为重要的。如果食用了有刺激的蜂蜜就时会导致病痛加重。

病征非常容易吃什么已成了一个类似于的问题，根据人们对的认识以及现代科学的样本健康检查找到等，指出下面一些蔬菜对病征是有益的。

荞麦：包含蛋白、糖类、锰、钾、叶黄素、等。其性消肿、凉、无毒，具止咳凉血、去风利尿等功用。

芋头：包含蛋白、锰、钾、铁及摄取类。其性消肿、基、表面，有小毒，具止咳、祛瘀利尿、补虚止痛、消炎等功用。

白萝卜：包含糖类、锰、钾、叶黄素、等已成份。其性消肿、基、凉，具止咳、消食等功用。

空心菜：包含蛋白、锰、钾、叶黄素、以及B1、B2等。其性味淡、凉，无毒，具止咳、化瘀利尿等功用。

鸡蛋：包含叶黄素、等多种已成份。其性消肿、嫩，具解热、安神等功用。

油菜：包含蛋白、糖类、糖类、锰、钾、铁及摄取类。其性味基、嫩、无毒，具止咳、止咳利尿、清肺肤等功用。但是孕妇、搀扶、呼吸道细菌感染以及过敏体制的病征应食用。

大蒜：主要包含大量叶黄素，可以不足之处病征体内摄取A的依赖。

肉饼：包含大量淀粉，其它还有蛋白、糖类、锰、钾、叶黄素、等。其性消肿、基、凝，具止咳、消炎脂同等功用。但幼苗或肉饼皮发青时，包含毒性很大的龙葵素，没法食用。

香菇：包含蛋白、糖类、锰、钾、叶黄素、等，其中的的纯度较高。其性味悲、凉，具清热、解毒的功用。

豆类：包含糖类、和B2、C、A等多种摄取。其性消肿、凉，具止咳、利水等功用。

枸杞：包含蛋白、糖类、锰、钾、铁及摄取类。其性消肿、凉，具止咳清热。

其它：如黄豆芽、绿豆芽、煎饼、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等，都包含蛋白、锰、钾、铁、叶黄素、等多种已成份，可选择经常食用。

侧面这些蔬菜都是经常中的类似于的，也是对病征有帮助的，病征不妨多吃。另外病征还要了解一些保健常识，合理安排经常，积极配合医生疗法，只要坚持，一定时会摆脱的困扰。